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Le thé va protéger contre le développement du glaucome

Les scientifiques conseillent à tous de boire du thé tous les jours pour éviter une perte de vision abrupte.

Une étude récente a confirmé que réduire les risques glaucome consommation quotidienne de thé aide. Le personnel de l'Université de Californie a analysé les résultats d'une grande étude portant sur environ dix mille personnes. Près de 1 700 d'entre eux ont subi un examen complet par des ophtalmologistes. Le glaucome a été diagnostiqué chez 5% d'entre eux - une maladie de la vision progressive qui conduit finalement à une maladie irréversible la cécité.

Les scientifiques ont suivi les boissons consommées par les volontaires. Les chercheurs ont attiré l'attention sur la fréquence à laquelle les gens buvaient des boissons avec ou sans caféine. Selon les résultats des observations, il était possible de déterminer une dépendance claire: ceux qui buvaient du thé chaud au moins une fois par jour réduisaient le risque de développer un glaucome. Une méthode aussi simple a réduit de 74% le risque de développer cette maladie désagréable.

Dans le même temps, les scientifiques ont noté que d’autres boissons, telles que le café, le thé glacé, etc., n’affectaient pas le risque de développer un glaucome. Les médecins affirment qu’il est uniquement question de la présence de nombreuses substances bénéfiques pour le corps - les antioxydants, composés anti-inflammatoires, neuroprotecteurs. Toutes ces substances sont importantes pour lutter contre le développement de maladies cardiaques, diabète sucré, oncologie.

En général, le thé a un effet positif sur la santé. Il aide à remonter le moral, gère la soif, diminue le cholestérol et même suspend le processus de vieillissement. Cependant, malgré le fait que de nombreux médecins reconnaissent que le thé est bénéfique pour la santé, il ne faut pas en abuser. Les médecins préviennent que s'il fait trop chaud, sa consommation peut avoir des effets néfastes sur les vaisseaux du nasopharynx. Une forte vapeur provenant de la tasse peut provoquer une vasodilatation, ce qui peut entraîner des saignements de nez. Par conséquent, la température optimale de cette boisson ne dépasse pas 60 ° C.

Si vous buvez du thé après le repas principal tout le temps, cela peut éventuellement conduire à un manque de fer dans le corps. Un tel déficit affectera négativement l'état du corps et entraînera une faiblesse, une léthargie et une détérioration de l'apparence. Par conséquent, il est préférable de boire du thé non pas immédiatement après le petit-déjeuner ou le déjeuner, mais au moins 20 minutes plus tard.

Il est important de considérer l'effet tonique de cette boisson. Donc, avant d'aller au lit, il est préférable de ne pas le consommer, mais de choisir des variétés à base de plantes pour le thé du soir, dans lesquelles il n'y a pas de caféine.

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